Mensaje de pacientes de Alzheimer

En la siguiente presentación podrás recibir los mensajes de algunos pacientes de Alzheimer a sus cuidadores y familiares. Las fotos son de personas de Aguada, ya casi todas fallecidas. Esta presentación es un homenaje a su memoria y a las luchas de ellos y sus cuidadores contra la condición y sus consecuencias. Algunos de los cuidadores fallecieron antes de los pacientes. La confirmación de que debemos dedicar mucha atención a estas personas dedicadas y valerosas para que puedan hacer su trabajo sin dejar en ello sus vidas.

Si le ponemos atención, podemos escuchar mejor sus inquietudes y nos sentiremos más seguros.

In Memoriam...

Este enlace te lleva a la página en la que se encuentra la presentación. La puedes descargar y verla siempre que gustes. La puedes compartir también con tus familiares y amistades.

¿Qué puedo hacer para cuidarme? Consejería

«Buscar ayuda de un consejero, psicólogo u otro tipo de profesional de salud mental no es señal de fracaso de su parte, sino todo lo contrario. Es una demostración de fortaleza ante los retos que presenta el cuidar a una persona con demencia. El reunirse con un consejero o psicólogo le brinda a usted la oportunidad de prestarse atención a sí mismo y de pedirle a otra persona que le ayude a mejorar sus destrezas para cuidar al paciente.

Un consejero o profesional de salud mental le puede ayudar a examinar la situación en que se encuentra y ofrecerle alternativas factibles que le ayudarán tanto a usted como al paciente que cuida. Si no se siente cómodo buscando ayuda de parte de un profesional de salud mental, puede acudir a su guía religioso. Tanto un consejero como un guía religioso le puede ayudar a ver los problemas que usted está confrontando de una manera más objetiva y así ofrecerle otras estrategias de manejo que tal vez no haya considerado antes. Pídale a su médico que le refiera a un consejero o llame a la Asociación de Alzheimer de su área para que le den información sobre dónde encontrar un consejero.»

Tomado de: cuidate cuidador

 Los Grupos de Apoyo tienen también la misión de ayudar a encontrar el consejero/a que sus miembros necesiten. Si necesita consejería, no hesite en llamar a los facilitadores de su Grupo.

¿Qué puedo hacer para cuidarme? Delegando/ Ayuda Externa

«Muchos cuidadores sienten vergüenza cuando tienen que pedirles a otras personas o profesionales que le ayuden a cuidar al paciente con demencia. Esto sucede porque temen que otras personas piensen que no están prestando la atención adecuada al paciente. Muchas veces piensan que le han fallado al paciente. Esto no es necesariamente cierto, ya que muchas veces la razón por la cual los cuidadores necesitan delegar responsabilidades de cuidado a otras personas es porque las demandas de cuidado que la enfermedad impone así lo requieren. Por ejemplo, si el paciente ya no puede caminar, es muy probable que el cuidador requiera que personal especializado venga a la casa a prestar servicios médicos que el cuidador no está preparado para impartir. Otra posibilidad es que el paciente tenga que ser recluido en una instalación de cuidado especializado. Estas situaciones ocurren a diario en las vidas de pacientes con demencia y no son un reflejo de abandono por parte del cuidador. Es parte del curso "natural" de la enfermedad.»

Tomado de: Cuidatecuidador

Todos sabemos que aún prevalece la idea de que llevar un familiar a un hogar especializado es abandonarlo. Muchos cuidadores tienen problemas de culpabilidad. La verdad es que no hay razón para ello. Devemos partir del principio de que nuestro familiar merece lo mejor y que debemos darle lo que necesita. Y hay momentos en que buscar ayuda especializada es la actitud correcta. Cuando un familiar se fractura una pierna o sufre un ataque cardíaco, lo llevamos al hospital. Nadie critica eso y nadie se siente culpable. ¿Por qué no pensamos y hacemos lo mismo con relación a un familiar con alzheimer? Está enfermo y debemos proporcioarle la ayuda necesaria y más conveniente para su estado.

--¿Qué puedo hacer para cuidarme? Bienestar

Para poder prestar la mejor atención posible al paciente con demencia, es importante preservar tanto la salud como el bienestar suyo. Para lograr esto, tiene que prestar atención a sus actividades diarias más allá de las que hace para beneficio del paciente. Debe:  
-  dormir lo suficiente 
-  alimentarse bien 
-  descansar 
-  aprender cómo manejar las demandas físicas de ser cuidador como por ejemplo, aprender cómo mover el paciente, cómo levantarlo y ayudarlo a caminar 
-  aprender a delegar responsabilidades a otras personas ya que no tiene que hacerlo todo 
-  conectarse con otras personas para no sentirse totalmente aislada 
-  prestar atención a su salud en todo momento 
-  pausar y respirar profundo cuando se encuentre muy tensa 
-  pedir ayuda cuando la necesite 
-  buscar ayuda profesional para que le oriente en cuanto a cómo manejar situaciones difíciles 
-  si visita una iglesia o templo, busque ayuda allí

¿Cuántas cosas de esta lista usted ha hecho para asegurar su bienestar? Recuerde que su bienestar es indispensable para poder prestar el cuidado que el paciente requiere.

Tomado de: cuidatecuidador.com

Concierto

Hoy, en el Teatro Tapia, del Viejo  San Juan, se llevó a cabo el Concierto HONRANDO LA MEMORIA, organizado por la Asociación de Alzheimer de Puerto Rico.

La actividad abrió con la presentación de la Tuna de la Universidad de Puerto Rico. De imediato se presentó el Coro Augusto Rodríguez, integrado por ex miembros del coro fundado por el insigne músico y coralista. La mayor parte de los inetgrantes del coro son personas de la edad de oro, detalle importante en una actividad que honra la memoria. Memoria de los que la han perdido por la condición de Alzheimer; y memoria de un músico puertorriqueño que no deberá ser olvidado jamás.

Para combatir una condición que empieza por atacar la memoria, el recuerdo obligado de Augusto Rodríguez fue un detalle simbólico de suma importancia.

Si la Asociación de Alzheimer recuerda... no hay condición que nos haga olvidar...

Deseamos a todos los cuidadores

FELIZ PASCUA DE RESURRECCIÓN